REBIRTHING
שיטת הריברסינג פותחה ע"י האמריקאי ליאונרד אור לפני כ-40 שנה כאשר חווה
את חווית הלידה בעודו בסאונה אשר שהה זמן ממושך בה. החם והמחנק גרמו לו
לנשום עמוק וברציפות במשך דקות ארוכות והם אשר איפשרו לו באופן ספונטני
לחזור ולחוות מחדש רגשית וגופנית את חויית הלידה.
פירוש השם ריברסינג: לידה מחדש וביסודה חידוד המודעות לנשימה עד לחוויה
המביאה לזיכרון הראשוני בו נשמנו לראשונה בצאתנו לאויר העולם-רגע הלידה,
אשר הינו לא רק משמח לאחרים כי אם מכשול ובעייתי לעובר, היות ונהוג לחתוך
את חבל הטבור של התינוק עוד בטרם יכולתו לנשום בכוחות עצמו, הנשימה
הראשונה נלקחת מתוך מצוקה, חנק, פחד.
הנשימה הראשונה נשארת טבועה עמוק בזכרון הגוף והרגש.
ככל שמתאמנים יותר בתהליך הנשימה המודעת כך יכולים להגיע לאותו רגע
של `שחרור הנשימה` הראשונית שהינה חוויה פיזית, נפשית ורוחנית כאחת.
בנוסף לניקוי ושחרור מטראומת הלידה, השיטה נועדה להעלות ולשחרר חוויות
מההווה והעבר, מחסומים, פחדים, טראומות, אי-איזון המתבטא בחסימות אנרגטיות
באיברים ובמערכות שונות בגוף.
חסימות אלה נובעות מזכרון תאי בהם נשמרת האינפורמציה אשר הופכת לדפוס
התנהגותי ולתבניות חשיבה שליליות אשר מתבטאות בתקשורת הבין אישית,
מערכות יחסים,קבלת החלטות, דימוי עצמי ובהשלכה לבעיות פיזיות.
מקור מרבית הבעיות ההתנהגותיות במשקעי הילדות המוקדמת.
דרך הנשימה המודעת המעגלית (טכניקת הריברסינג) אנו יוצרים הרטטה של חוויות
טראומטיות מהעבר הטבועות בתת ההכרה שלנו כהדחקות העולות למודע.
ע"י הנשימה המודעת פותחים מחדש את הזרימה האנרגטית במקומות החסומים
המאפשרת חיבור לרובד העצמי, למהות האהבה.
תהליך הריברסינג הינו בטוח לחלוטין, היות וגוף הנושם מכתיב את קצבו.
עדיף לנשום את החרדות, כאבים, אי-נוחות החוצה מאשר לשמור אותן בגוף=מחלות.
רב האנשים רואים את הזכרון הנפשי – פיזי כתופעה מעניינת, חולפת ורווחה בסופה.
נשימה מודעת מתורגמת לשלווה ואיזון רגשי, התקדמות למישור האינטואיטיבי,
מחברת לאמת הפנימית העצמית.
הנשימה העמוקה והרציפה יוצרת מצב של עודף חמצן בגוף בניגוד לנשימה הטבעית
מדי יום בה אנו נושמים פחות ממה שהגוף זקוק לו.
החמצן מתפשט לכל תא ותא בגוף, מעורר אותו, מנקה מעודפי אנרגיה (לא רצוייה)
הנובעים בעיקר ממתח ומטהר את התאים מהרעלים הפיזיים הנצברים בהם.
התהליך גורם ליתר עירנות, כח חיים ושלווה.
בזמן התהליך תיתכן חוויה מתק` הרחם, חזיונות, סיטואציות מת` הילדות וההווה,
זרמים, ויברציות (אנרגיית החיים) , בכי, צחוק, כיווצי שרירים, גלי חום, קור
בהתאם לשחרור השליטה של כל אחד ואחת ובהתאם למוכנות והבשלות
להסיר קליפות ולהתחבר למהות העצמית אשר מקורה:
בחיות , שמחה ואהבה.
למי מיועד?
- להתפתחות אישית רוחנית
- בעיות נשימה כגון: אסטמה
- לפתירת בעיות כגון: מתח, חרדה, מע` יחסים, פוריות, מיניות
- תלמידים/מטפלים/מנחים להתפתחות אישית-מקצועית.
אופני טיפול:
פרטני
תהליך הריברסינג נעשה בשלבים (טיפולים פרטניים: כ-10-15 מפגשים)
ע"פ תקופות החיים מינקות-ילדות-בגרות וע"פ התקדמות המטופל.
לאחר שלב א` (ריברסינג יבש) ניתן לעבור לשלב ב` עמוק יותר (ריברסינג רטוב)
נעשה במים חמימים (כברחם) בבריכה מחוממת.
* במקרים מיוחדים ניתן להתחיל בשלב ב` – ריברסינג רטוב.
קבוצה: (מינימום 10 משתתפים)
6 מפגשים "על יבש" - 3 שעות
6 מפגשים "רטוב" – בריכה טיפולית מחוממת.
לאחר סידרת המפגשים תינתן אפשרות להצטרף פעם בחודש לקבוצה עובדת להמשכיות.
בנימה אישית: הנני מנחה את תהליכי הריברסינג כ-10 שנים ובכל פעם מחדש
מגלה יחד עם האדם שאיתי את נפלאות הנשימה אשר ניתנה לנו במתנה ככח החיים.
נשימה שבאם נדע להעלות אותה למודע תהווה עבורנו את הקצב המדייק של חיינו
המאפשר: הרמוניה, שלווה ורוגע לכדי מימוש והגשמה בכל הרבדים.
אשמח להכירכם ולערוך עימכם מסע מרתק ומשחרר, טלי איזנמן
טל` 0508-380114
HEALINGTALY@MERKABA.ORG.IL
