צ`י קונג ומדיטציה
לפיתוח וחיזוק אנרגיית החיים
גוף הפלדה המוזהב
גרנד מסטר קונג מיאן הו - אמין בתנוחה מתוך גוף הפלדה
הנכם מוזמנים להצטרף לסדנת
צ`י קונג להעצמת גוף-נפש.
הצ`י קונג הינו תרגול סיני עתיק העוסק בפיתוח והעצמת אנרגיית החיים.
המתרגלים זוכים בשקט נפשי, בריאות מאוזנת ושיפור היציבה.
התרגול מניע את מערכות הגוף השונות כמו מערכת העיכול והדם,
הרפיית מתחים וחידוד הריכוז תוך בהירות המחשבה. תרגילי הרפיה
ומדיטציה, מטפחים את הגוף והנפש.
הצ`י קונג בהיבט הרפואי, אינו דורש יכולות ומיומנויות גופניות מיוחדות
ומתאים לכל גיל צעיר כמבוגר.
בסדנה:
נבצע טכניקות נשימה וחיזוק מגוונות,
העצמת הכוח המתפרץ,
חיזוק הכוח המגן
ועיבוי הגוף פיזית ומנטאלית
בתרגילי:
Golden metal body Qi Gong
ובצ`י קונגים מ-
" 18 צורות החיבור לקוסמוס"
להעצמה וחיבור אנרגיה מולדת עם נרכשת.
נסיים את הסדנה במדיטציית צ`י קונג 4 שלבית.
אל סדנת רגיעה-20 תנועות הנשימה
לפרטים נא לפנות לאריק דרך אתר הבית
או בטלפון 0523608222
